Aspek-Faktor Penentu Kebahagiaan Hidup

Faktor- Faktor Penentu Kebahagiaan
Hidup

Semua orang didunia ini niscaya ngin merasakan kebahagiaan dalam hidup, bukan? Berbagai macam cara diyaki oleh masing-masing individu untuk menjangkau kebahagiaan dalam hidupnya.

Banyak yang berfikir bahwa kebahagiaan diputuskan oleh diri sendiri,
kondisi hati, alam fikiran, dan lain sebagainya yang berasal dari dalam diri
langsung yanitu factor internal. Namun, siapa yang sangka bahwa bekerjsama
kebahagiaan bergotong-royong diputuskan oleh factor external atau factor yang berasal
dari luar diri setiap orang. Apa sajakah factor-aspek eksternal tersebut? Mari
kita bahas bersama dalam artikel ini.

Sebelum kita mengatakan lebih jauh perihal factor-aspek penentu
kebahagiaan dalam hidup. Maka, ada baiknya kita mengenal apa arti dan makna
dari kebahagiaan itu sendiri.

Daftar Tulisan

Makna Kebahagiaan

Dilansir dari artikel
perihal Definisi menurut para Ahli, menurut Aristoteles , kebahagiaan berasal
dari kata “happy” atau bahagia yang memiliki arti perasaan bahagia, senang, mempunyai
waktu-waktu yang bagus/ waktu luang, dan memiliki pengalaman yang menyenangkan.

Selanjutnya, Menurut Summer (dalam Veenhoven, 2006) Kebahagiaan digambarkan sebagai “ mempunyai sejenis sikap aktual kepada kehidupan, dimana hal tersebut sepenuhnya ialah bentuk dari aliran komponen kognitif dan afektif. Aspek kognitif dari kebahagiaan berisikan sebuah evaluasi nyata terhadap kehidupan yang diukur baik lewat patokan atau impian. Sedangkan dari sisi afektif, kebahagiaan terdiri dari apa yang lazimnya kita sebut selaku rasa kesejahteraan (sense of well being), yakni menemukan kekayaan hidup atau menguntungkan siperasa.

Dari kedua definisi diatas,
dapat kita simpulkan bahwa perasaan bahagia seseorang, selain ditentukan dari
dalam diri sendiri, juga sebagian besar diputuskan oleh factor-faktor dari luar
seperti keadaan psychology atau kesehatan, waktu luang, pengalaman yang
mengasyikkan, kekayaan atau kemakmuran hidup, dan kenyamanan. Maka disini
dapat dibilang bahwa factor eksternal akan sungguh memilih kebahagiaan dalam
hidup.

Stelah kita mengenal arti
atau makna kebahagiaan , mari kita bahas apa saja factor eksternal

Yang dapat memilih
kebahagiaan hidup anda.

Faktor-
faktor Penentu Kebahagiaan

Dilansir dari Indeks Penentu Kebahagiaan Nasional (Gross National Happiness)
yakni indeks penentu kebahagian secara global yang bergerak dibidang penangan
ekonomi, lingkungan social dan kebudayaan. Mereka menyatakan bahwa duit
bukanlah penentu kebahagiaan, dengan kata lain bahan buaklah hal yang paling
pentig dalam meraih kebahagiaan dalam hidup. Namun, kebahagiaan disini
diputuskan oleh 9 pilar yang memperlihatkan perkembangan secara , ialah
pertumbuhan nilai dan budaya, konservasi lingkungan alam, dan perealisasian
pemerintahan yang bagus. Kesembilan pillar tersebut antara lain, adalah:

Pendidikan

Pendidikan
merupakan salah satu factor penentu kebahagiaan. Kenapa? Karena seseorang yang
mampu mengenyam pendidikan dengan gampang, mempunyai saluran untuk menerima
pengetahuan akan akan mempunyai banyak input dalam fikirannya adalah ilmu. Sehingga
nantinya, generasi muda akan mempunyai visi dan misi yang jauh lebih baik dimasa
yang mau datang, baik dalam hal mengelola dirinya sendiri, rumah tangga,
keluarga, maupun turut berkontribusi dalam meningkatkan bangsa dan negaranya.

Kesejahteraan Psikologi

Seseorang akan
merasakan kebahagiaan dalam hidupnya, ketika seseorang mempunyai tingkat
kesejahteraan psikologi yang baik. Dengan kata lain, tidak adanya tekanan atau
ancama yang datang dari luar diri, misalnya peralakuan yang buruk dari
lingkungan baik keluarga maupun penduduk , didak adanya kebebasan dalam hidup
baik dalam hal beropini maupun berkreasi, dan tidak adanya support untuk
menegembangkan dirinya. Maka dari itulah kesehatan psikologi dianggap penting
untuk dapat meraih kebahagiaan.

Kesehatan

Kebahagiaan juga
diputuskan adalah salah satu faktornya ialah kesehatan. Ketika seseorang dapat
mengakses tempat kesehatan dengan gampang, pelayanan kesehatan didapat dengan
baik  sehingga mempunyai tingkat kesehatan
yang baik, tuhnya segar dan nalar fikirannya sehat. Maka hal ini akan dengan
sendirinya menciptakan setiap orang senang.

Penggunaan waktu

Waktu adalah
sesuatu yang sungguh berguna. Tidak jarang orang-orang mengatakan ‘waktu yakni
duit’. Waktu juga merupakan penentu kebahagiaan seseorang. Padatnya kegiatan
dan kegiatan didunia pekerjaan , organisasi dan lain sebagainya sering kali
membuat seseorang kehilangan waktu luangnya untuk berkumpul dengan keluarga.
Sehingga memotong kebahagiaan yang semestinya terjalin didalamnya. Orang yang
memiliki tingkat aktivitas yang tinggi lazimnya akan kurang sekali mempunyai
waktu luang, maka tak jarang bila seorang karyawan tyang tidak diberikan waktu
libur atau cuti merasa sungguh stress dan jadinya memilih mundur dari periode
jabatannya, alasannya tidak merasa senang dengan apa yang dirasakannya. Mereka
menentukan untuk mencari pekerjaan baru yang lebih mampu memperlihatkan celah bagi
dirina untuk beristirahat dan berkumpul dengan keluarga. Maka dari it efesiensi
waktu disini, sangatlah penting dalam mencapai kebahagiaan hidup.

Keragaman Budaya

Keragaman budaya
disini maksudya yaitu keanekaragaman budaya dimasyarakat. Kita sering kali hidup
berdampingan dengan budaya yang berlainan-beda. Namun, perbedaan itulah yang
mengirimkan masyarakat kedalam dunia yang baru, dimana masyarakat menjadi
tempat bertukar anggapan, bersosialisasi dan proses pengenalan budaya-budaya yag
menarik. Yang akhirnya akan menumbuhkan rasa cinta pada budaya, dan berusaha
melestarikan dan mempertahankannya dimasa depan. Hal ini akan menjadi sebuah
kepusasa dan kebahagiaan tersendiri didalam hati, dikala bisa turut menjaga
dan melestarikan budaya dimasyarakat.

Pemerintah yang bagus

Pemerinatahan
yang baik disini maksudnya adalh, bagaiman perilaku pemerintah kepada rakyat atau
masyarakatnya. Jika perlakuan atau pelayanan pemerintah kepada masyarakat
diwujudkan dengan baik, sistemnya dilaksanakan dengan sebaiknya, maka seluruh
masyarakatpun akan senang, dan akan dengan bahagia hati menolong mensukseskan
program-program yang dicanangkan oleh pemerintah. Namun sebaliknya, jikalau
pemerintah tidak menawarkan pelayanan yang beik terhadap penduduk . Maka,
masyarakatpuna akan merasa tidak bahagia dan enggan membantu pemerintah dalam
hal apapun.

Hubungan antar komunitas

Hubungan antar
komunitas adalah salah satu factor yang penting juga dalam terciptanya
kebahagiaan dalam hidup. Sebagai acuan, masyarakat Eropa selalu lebih menentukan
menggunakan transportasi public dibandingkan dengan memakai transportasi eksklusif, baik
dari kelompok siswa, mahasiswa, guru, mayarakat umum bahkan para pekerja
kantoran. Hal ini bertujuan agar mereka mampu bersosialisasi dengan dunia luar,
dan menghemat individualisme dalam diri mereka sendiri. Sehingga nantinya,
akan terdapat hubungan-relasi yang menyenangkan didunia luar yang jadinya
akn mendatangka kebahagiaan juga dalam keseharian mereka.

Lingkungan yang baik dan nyaman

Lingkunganyang
baik juga menjadi salah satu factor yang sangat memilih kebahagiaan setiap
individu. Lingkungan yang dimaksud disini adalah keadaan yang bagus, suasana
lingkungan yang higienis dan mendukung, dan keselamatan yang terjamin. Sehingga,
lingkungan disini lebih tertuju terhadap kenyaman hidup. Sebagai teladan, kondisi
jalan yang tidak macet, atau lahan parker yag cukup untuk setiap kendaraan yang
ada, tersedianya cukup daerah sampah, dan smooking room di banyak sekali area
sehingga tidak mengusik orang lain. Sikap tenggang rasa dan menghargai
lingkungan disinilah yang mengakibatkan terciptanya kebahagiaan tersendiri untuk
setiap individu karena merasakan ketentraman dilingkungannya.

Standar Hidup

Nah, yang
terakhir adalah standard hidup. Standard hidup kerap kali menjadi problem
tersendiri bagi setiap individu. Tingginya persyaratan-satadar yang dibuat  sendiri meyebabkan masyarakat kasulitan untuk
mecapainya. Misalnya, pendapatan istri tidak boleh lebih besar dari pendapan
suami atau istri mesti berada dirumah dikala suami kerja, dan lain sebagianya.
Standard-persyaratan ituah yang pada hasilnya menjadi batas-batas tersendiri bagi
mereka untuk bergerak. Shingga diperlukannya standard hidup yang tepat dengan
kesanggupan setiap individu semoga tercaainya hidup senang.

Nah itu tadi factor-aspek
penentu kebahagiaan yang seluruhnya tiba dari luar ya teman-sahabat. Jadi, jangan
pernah berasumsi bahwa kebahagiaan itu cuma hadir dari dalam diri kita.
Karena peda kenyataannya, kebahagiaan acap kali akan hadir jikalau keperluan
eksternal kita tercukupi dan didukung oleh lingkungan sekitar kia. So, jangan
lupa bahagiaaa.. pasang standard hidup yang tepat dan pastian anda senantiasa
hidup sehat… Janagn lupa senang J